Поддержать нас
Беларусы на войне
  1. «Пашешь, пашешь, и все мало и мало». Беларусы, работающие врачами в Польше и Нидерландах, рассказали, как трудятся и сколько получают
  2. Возле Дроздов в Минске есть секретная многоэтажка — информации о ней минимум. Но всплыли данные об одной из квартир
  3. «Мы отрежем Крым от России». Командующий Силами беспилотных систем Украины Бровди о стратегии ударов
  4. Долгожитель среди классиков, одной фразой описал менталитет беларусов, не принимал советскую систему. Чем крут Янка Брыль — пять пунктов
  5. Лукашенко сменил одного министра, директоров заводов и главу крупнейшего госмедиахолдинга
  6. Для водителей анонсировали новшество и пригрозили им «административкой»
  7. На авторынке «умирает» один из дилеров
  8. Быстрый гол, штанга, три удаления. В Мексике стартовал чемпионат мира по футболу — рассказываем
  9. В СК придумали новые подходы для преследования инакомыслящих беларусов — акцент делается на двух соцсетях
  10. «Лукашенко хочет стать Токаевым». Что будет с остановившимися переговорами Лукашенко и США по поводу политзаключенных? Мнение
  11. «Меньше кофе надо было пить, не напьетесь вы этого кофе вечно». Беларуску оставил на заправке рейсовый автобус — кто прав
  12. Вводят пенсионные новшества


В Литве пациентам с определенными заболеваниями начали выписывать рецепты на шаги для улучшения самочувствия. Об этом сообщает Delfi.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pixabay.com

Пока новшество действует в Центральной поликлинике Вильнюса. Врачи прописывают «лечение» ходьбой людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, избыточным весом, малоактивным пациентам, а также тем, у кого плохое эмоциональное состояние, поскольку ученые и медики единогласны во мнении, что ходьба снижает риск развития 40 хронических заболеваний.

Пациентам будут выписывать рецепты на 4000, 8000 или 10 000 шагов в день. Идти за «лекарством» надо будет не в аптеку, а в приложение в телефоне, где и будет персональный рецепт для пациента. Срок его годности — три месяца. За это время можно «добирать» шаги.

Как пояснила семейный врач Диана Янчаускене, такие рецепты — это удобный и приятный способ достижения улучшения самочувствия.

«Золотой стандарт для здорового человека — десять тысяч шагов в день, хотя бы три-пять раз в неделю. Из этих 10 000 около 3000 надо пройти в быстром темпе», — добавил профессор Альбертас Скурвидас.

Отмечается также, что в случае возникновения вопросов или затруднений при использовании рецепта пациенты смогут ежедневно и быстро консультироваться со специалистами, обслуживающими это приложение.