Вопреки поговорке о том, что любопытство убило кошку, в действительности именно эта черта характера может помочь дожить до ста лет и дольше. Испанские ученые назвали ее одной из ключевых характеристик долгожителей — даже более важной, чем оптимизм и чувство юмора, которые традиционно считаются залогом долголетия, пишет Daily Mail.
Психологи из Университета Комплутенсе (Мадрид) решили выяснить, какие черты характера чаще всего свойственны долгожителям. Для этого они провели интервью с 14 000 мужчин и женщин в возрасте от 100 до 107 лет, расспросив об их жизни и привычках. Результаты своего исследования ученые обнародовали в специализированном журнале Journal of Happiness Studies.
Выяснилось, что долгожителей объединяют сразу 19 общих свойств, среди которых — честность, любовь к обучению, чувство благодарности, получение удовольствия от общения, умение преодолевать невзгоды, а также высокий уровень интеллекта, активность и любознательность.
А вот такие черты, как оптимизм, религиозная вера, смелость и чувство юмора, ученые назвали второстепенными качествами для долгой жизни: они встречались отнюдь не у большинства респондентов.
Однако самой важной чертой, которая свойственна долгожителям, оказалось любопытство.
«Долгожители имеют успешные академические и профессиональные результаты, они самоучки, способные решать проблемы, и берутся за вызовы, даже не имея для этого подготовки. Они любят учиться, любопытны и обладают хорошей памятью», — утверждают психологи.
По словам ученых, анализ жизни долгожителей помогает понять, как достичь здоровой старости, однако начинать следовать их примеру лучше еще в юности.
«Будьте любопытны, узнавайте о новых культурах, путешествуйте и читайте, оставайтесь интеллектуально активными, находите новые области знаний, и тогда ваши шансы на долгую и успешную жизнь будут выше», — резюмируют авторы работы.
Они отметили, что намерены провести новые исследования для более углубленного изучения особенностей здоровья долгожителей.
Читайте также
